2015
Portret oprawcy – xenoestrogeny
Xenoestrogeny to chemikalia, które udają estrogen (Xeno znaczy – obcy) powodując estrogenne reakcje w naszym organizmie. Zmieniają one działanie naturalnych endogennych hormonów co niesie ze sobą poważne konsekwencje dla naszego systemu reprodukcyjnego. Każdego dnia jesteśmy narażeni na działanie ponad 700 tych niebezpiecznych związków chemicznych, które możemy znaleźć w paście do zębów, dezodorantach, kremach przeciwsłonecznych, plastykowych butelkach i opakowaniach, środkach konserwujących, metalowych puszkach z jedzeniem, środkach zmniejszających palność obecnych w naszych materacach i wykładzinach… więcej
2015
Czy wiesz co pogarsza twoje uderzenia gorąca?
Różnie to bywa z uderzeniami gorąca. Moje pierwsze pojawiły się bardzo wcześnie (39 lat) i tylko 2 razy w przeciągu jednego tygodnia. Wtedy nie połączyłam tego zdarzenia z początkami peri menopauzy ale wrażenia były tak oszołamiające, że pamiętam każdy szczegół tych dwóch wieczorów. W tym samym czasie przyszły również poty nocne trwające przez 2 miesiące– następne wtedy niezrozumiałe dla mnie zjawisko. Wytłumaczyłam to sobie stresem wymykającym się spod mojej kontroli w tym okresie i jak się okazuje nie byłam daleka od prawdy. To co było dla mnie zdumiewające to to, że po mojej operacji usunięcia macicy i jajników w wieku lat 43 nie miałam praktycznie żadnych uderzeń gorąca a nocne poty skończyły się po 4 tygodniach. Mogę uznać, że więcej